一人ご飯

【やよい軒】「サバの塩焼弁当」は脂たっぷりのサバでご飯がすすむ

今日はやよい軒で焼きサバ弁当を買ってきました。

なぜかと言えば先日の健康診断で、「青魚を食べなさい!!」って栄養士さんに注意されたからです。

でも魚って1人だと、どうしても食べる機会が少なくなりがちなんですよね。

手軽に焼き魚が食べられる「やよい軒の焼きサバ弁当」

最初に今回買ってきたお弁当の情報をまとめておきます。

商品名サバの塩焼弁当
値段税込600円
カロリー759kcal

焼き魚のいい匂いが、ただよっています。

こうしてみると焦げすぎに見えますが、焼き加減はちょうどイイ具合でした。

サバの皮をむいてみるとー

表面は少し焦げついていますが、中身はほどよい焼き加減。
焼き過ぎって事はありませんでした。

魚を焼くのって難しいから、自分でやると焼き過ぎちゃうんですよね。
家で焼くと煙の問題もありますし。

だから焼き魚は買ってくる事が多いです。
手軽に食べられる「やよい軒」は、一人暮らしの頼もしい味方だと思います。

一口食べてみれば、サバは脂がのっているし、身もプリプリ。
ご飯のおかずとして最高です。

米がモリモリ進むので、普通盛りだと物足りないかも。

さて、お弁当としてみると600円はコスパがいいとは言えないかもしれません。
ですがその分、クオリティーは高かったですよ!

ぜひ食べてみてください!
自分もまた食べます!検査値も問題もあるしね…

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きらく人

接客業として働くバツイチのアラフォーが、新たなチャレンジとしてブログを始めました。日常生活のこと、仕事のことなどを書いています。

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